35+ Kandungan Manfaat Daun Pegagan dan Khasiat untuk Kesehatan Tubuh
Apa yang dimaksud dengan daun pegagan? Berdasarkan Wikipedia, Pegagan merupakan tanaman liar yang seringkali tumbuh di perkebunan, ladang, tepi jalan, serta pematang sawah.
Tumbuhan yang memiliki nama latin Centella Asiatica ini asalnya dari Asia Tropik kemudian tersebar di Asia Tenggara termasuk Indonesia, India, Republik Rakyat Tiongkok, Jepang dan Australia selanjutnya menyebar ke berbagai negara-negara lain.
Meski tanaman ini termasuk ke dalam tanaman liar, Pegagan juga sering dimanfaatkan untuk obat-obatan alami. Bagian dari pegagan yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita yakni Daun Pegagan.
 |
| Daun Pegagan |
Hal ini dikarenakan adanya senyawa yang terkandung dari daun pegagan sangat efektif untuk menyehatkan tubuh. Mari kita ketahui apa saja kandungan senyawa yang ada pada daun pegagan.
Kandungan Daun Pegagan
Daun pegagan ini punya banyak sekali kandungan didalamnya. Kandungan yang ada pada daun pegagan diantaranya adalah asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside, brahmoside, brahmic acid, brahminoside, madasiatic acid, meso-inositol, centelloside, carotenoids, hydrocotylin, vellarine, tanin serta garam mineral seperti kalium, natrium, magnesium, kalsium dan besi.
Jika anda memiliki luka pada kulit pun bisa disembuhkan oleh daun pegagan ini. Hal ini dikarenakan senyawa glikosida triterpenoida atau yang juga disebut dengan asiaticoside menjadi antilepra dan penyembuh luka yang sangat ampuh.
Semetara kandungan zat vellarine yang ada pada daun pegagan ini menjadikannya berasa pahit.
Manfaat Daun Pegagan
Setelah melirik tentang kandungan senyawa yang ada pada daun pegagan, tentu menjadikan daun pegagan kaya akan manfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut khasiat dan manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh.
1. Memperpanjang Usia (Umur)
Manfaat daun pegagan yang paling penting yakni dapat membuat umur/usia kita menjadi panjang. Dengan rutin mengkonsumsi daun pegagan ini tentu kita semakin senang dikemudian hari karena dapat memperpanjang usia.
2. Mencegah Penuaan Dini
Penuaan dini menjadi salah satu masalah yang tak disukai banyak orang. Memang, semakin bertambahnya usia kita, produksi kolagen alami pada tubuh akan semakin berkurang.
Salah satu manfaat daun pegagan ini yakni dapat meningkatkan produksi kolagen dimana nantinya dapat anda gunakan untuk mencegah munculnya penuaan dini.
Cara Penggunaan: Bisa anda konsumsi secara oral atau bisa juga mengoleskan daun pegagan dalam bentuk krim pada kulit.
3. Menghilangkan Stretch Marks
Manfaat daun pegagan juga sangat ampun untuk menghilangkan stretch marks di kulit. Bagi kaum hawa yang mengalami munculnya stretch marks ini tentu akan semakin senang mendengar khasiat daun pegagan.
Kandungan senyawa terpenoid berperan penting dalam pembentukan kolagen. Selain menghilangkan stretch marks, juga stretch marks akan dicegah dikemudian hari agar tidak muncul kembali.
4. Membantu Penyembuhan Luka
Kandungan triterpenes dalam daun pegagan ini selain perlancar aliran darah juga sangat berperan penting dalam merangsang pembentukan glikosaminoglikan dan kolagen guna memproses penyembuhan luka dengan cepat.
Manfaat daun pegagan untuk mengobati luka juga didukung adanya zat asiaticoside yang secara medis sudah diakui efektivitasnya. Sama halnya dengan manfaat sayur bayam dan manfaat daun sukun.
Dalam sebuah operasi, daun pegagan juga dimanfaatkan sebagai obat ekstrak guna meminimalkan jaringan parut pada titik sayatan saat operasi.
5. Tak Mudah Stres
Manfaat daun pegagan lainnya yakni sama dengan manfaat daun sirih dan manfaat daun sirih merah, yang mana dapat menjadi obat anti stres.
Memang, untuk menghilangkan stres banyak akan caranya. Akan tetapi, dengan mengkonsumsi daun pegagan satu ini, akan menjadi obat antidepresan alami yang sangat efektif untuk menghilangkan stres.
Cara Penggunaan: Konsumsilah ekstrak daun pegagan selama 60 hari dipercaya dapat menurunkan kadar stres, depresi, hingga cemas yang berlebih.
6. Mengatasi Masalah Pencernaan
Daun pegagan juga sangat bermanfaat untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare, dan masalah pencernaan lainnya.
Hal ini dikarenakan adanya kandungan zat antibakteri didalamnya yang memiliki peranan penting. Masalah pencernaan lain pun dapat diatasi dengan Manfaat Daun Pepaya, Manfaat Daun Pepaya Jepang, dan Manfaat Daun Singkong.
7. Memperlancar Aliran Darah
Manfaat daun pegagan juga berguna bagi penderita insufisiensi vena dan varises dimana dapat memperlancar aliran darah dan meredakan gejala kekurangan aliran darah lainnya.
Daun pegagang mengandung triterpenes yang menjadi zat anti-radang ditengarai. Sehingga akan berfungsi untuk mempercepat proses penyembuhan luka dan meningkatkan antioksidan dan suplai darah menuju area kulit yang terluka.
8. Meningkatkan Fungsi Kognitif Otak
Manfaat daun pegagan lainnya yakni dapat meningkatkan fungsi kognitif otak, sama halnya dengan daun pepaya.
Daun pegagan juga sangat efektif untuk meningkatkan daya ingat seseorang usai stroke.
9. Membasmi Sel Kanker
Jika ditemukan adanya tanda-tanda sel kanker, manfaat daun pegagan ini sangat penting untuk membasmi sel kanker yang terdapat pada tubuh.
Kandungan zat antioksidannya lah yang sangat memiliki peran penting pembasmi kanker.
10. Menyembuhkan Penyakit Alzheimer
Daun pegagan atau yang disebut dengan Centella asiatica dalam istilah latin ini, juga memberikan manfaat untuk meningkatkan fungsi memori dan saraf.
Dimana nantinya akan berpotensi dalam membantu pengobatan penyakit Alzheimer. Sel-sel otak dari pembentukan plak yang memicu penyakit Alzheimer, juga nantinya akan terlindungi oleh manfaat daun pegagan.
11. Mengurangi Kecemasan
Ini memang hampir sama dengan anti stres. Jika anda mengalami kecemasan yang berlebih, konsumsilah daun pegagan.
Karena di dalam daun pegagan mengandung kandungan senyawa triterpenoid yang dapat meredakan kecemasan dan stres.
12. Sebagai Antioksidan
Sama halnya dengan Daun Pepaya Jepang dan Daun Sirih Merah, Manfaat daun pegagan juga sangat berguna untuk menjadikannya antioksidan dalam tubuh.
13. Meningkatkan Ketahanan Daya Tubuh
Daya tahan tubuh akan senantiasa ditingkatkan oleh adanya manfaat daun pegagan. Ini berguna juga untuk melindungi kita dari berbagai penyakit.
14. Menyembuhkan Batuk Bronchitis
Jika anda terkena penyakit batuk bronchitis, bisa juga disembuhkan dengan adanya manfaat dari daun pegagan ini.
15. Menyembuhkan Asma dan Gangguan Ginjal
Dalam kedokteran juga meyakini adanya manfaat daun pegagan ini sebagai penyembuh asma dan gangguan ginjal.
16. Menyembuhkan Penyakit Kolera
Kolera merupakan diare akibat infeksi bakteri yang bernama Vibrio cholerae. Manfaat daun pegagan lain juga sebagai obat anti biotik dalam penyembuhan penyakit kolera.
17. Menstimulasi Pertumbuhan Kuku dan Akar Rambut
Daun pegagan dapat merangsang folikel rambut. Kuku dan Akar rambut yang mengalami gangguan dalam tahap pertumbuhannya, bisa diatasi dengan manfaat daun pegagang.
Manfaat Daun Pegagan untuk Otak
 |
| Manfaat Daun Pegagan - https://www.hipwee.com |
Daun pegagan pun juga kaya akan manfaat dan khasiat untuk perkembangan otak. Berikut kami berikan ulasan untuk anda tentang khasiat dan manfaat daun pegagan untuk otak :
- Membantu Pertumbuhan Sel Otak Baru
- Meningkatkan Kekuatan Otak
- Melindungi Otak Dari Stres Oksidatif
- Meningkatkan Memori Otak
- Meningkatkan Plastisitas Otak
- Meningkatkan Aliran Oksigen ke Otak
- Memperbaiki Mood
- Mengatasi Insomnia
Manfaat Daun Pegagan untuk Wajah
Terkhusus bagi anda kaum wanita yang suka akan skincare, beberapa kandungan yang terdapat dalam daun pegagan ini sangat berkhasiat untuk wajah anda. Berikut khasiat dan manfaat daun pegagan untuk wajah yang harus anda ketahui:
- Mengatasi Jerawat
- Dapat Menenangkan Kulit dengan Inflamasi
- Meningkatkan Produksi Kolagen
- Membuat Kulit Tampak Glowing dan Sehat
- Menghidrasi Kulit
- Meredakan Radang Pada Jerawat
Manfaat Daun Pegagan untuk Jantung
Daun pegagan selain dikenal berfungsi penting dalam peredaran darah di tubuh, Pegagan juga dapat memaksimalkan sistem kerja hati, jantung dan ginjal. Daun pegagan ini seringkali dijadikan terapi untuk mengobati penyakit jantung.
Belum ditemukan untuk cara penyembuhannya, akan tetapi jika anda ingin melakukannya bisa dengan cara menghubungi dokter yang lebih berpengalaman atau bisa juga membaca referensi lainnya agar tidak salah langkah. :)
Manfaat Daun Pegagan Untuk Saraf Otak
- Meningkatkan IQ kemampuan mental
- Menanggulangi lemah mental pada anak-anak
- Bermanfaat bagi anak-anak penderita attention deficit disorder (ADD) yang merupakan salah satu tanda adanya autisme pada anak
- Mempunyai efek relaksasi pada sistem saraf yang overaktif
- Memberi efek positif terhadap daya rangsang saraf otak dan memperlancar transportasi darah pada pembuluh-pembuluh otak
Tips Mengolah Daun Pegagan
Kami telah merangkum dari berbagai sumber tentang bagaimana cara pengolahan daun pegagan ini. Dan berikut kami berikan tips mengolah daun pegagan untuk anda.
Cara 1 dengan Dikonsumsi
Bahan-bahan: 1 genggam daun pegagan 5 batang, batang tapak lima ½ genggam, daun jintan hitam 1 sendok makan, madu 1 gelas, air putih (200 ml)
Langkah Pembuatan :
- Cuci bersih semua bahan
- Masukan dalam panci bersama satu gelas air
- Setelah itu rebus sampai mendidih
- Selanjutnya, saring airnya dan beri campuran madu, aduk sampai rata
- Angkat dan minum air ramuan tersebut secara rutin sehari 2 kali, pagi dan sore.
Cara 2 dengan Pengobatan Luar
Bahan-bahan: 5 lembar, daun pegagan secukupnya dan bedak dingin.
Langkah Pembuatan :
- Cuci bersih daun pegagan dan hamcurkan sampai halus
- Kemudian campur ratakan dengan bedak dingin
- Selanjutnya aplikasikan pada wajah sebagai masker secara merata, mejelang tidur
Demikianlah pembahasan kami mengenai aneka khasiat dan manfaat daun pegagan untuk kesehatan tubuh. Perlu diketahui bahwa ulasan diatas dapat anda jadikan acuan dan referensi, dan jika terdapat kekeliruan informasi mohon dimaklumi dan kami meminta tolong anda untuk membantu kami menyempurnakannya. Silahkan berikan tanggapan anda di komentar yang sudah tersedia di blog kami ini.
0 Response to "35+ Kandungan Manfaat Daun Pegagan dan Khasiat untuk Kesehatan Tubuh"
Post a Comment