37+ Kandungan Manfaat Daun Bidara dan Khasiat untuk Kesehatan Tubuh
Apa itu daun bidara? Berdasarkan Wikipedia, Bidara atau Widara merupakan sejenis pohon kecil penghasil buah yang tumbuh di daerah kering.
Nama latin atau nama lain daun bidara adalah Ziziphus mauritiana. Dimana widara ini berasal dari kingdom Plantae, Divisi Magnoliophyta, Kelas Magnoliopsida, Ordo Rosales, serta berasal dari family Rhamnaceae.
Tanaman ini biasanya tumbuh pada wilayah yang mempunyai musim kering yang jelas. Pada lingkungan yang bercuaca cukup panas, kaya cahaya matahari, dan cukup kering menjadikan kualitas buahnya tumbuh paling baik.
 |
| Daun Bidara |
Namun tidak menutup kemungkinan juga butuh adanya musim hujan yang memadai untuk menumbuhkan ranting. Selain buahnya, pada bagian daun tanaman Ziziphus mauritiana ini juga berkhasiat pada tubuh.
Tanaman ini sedikit berbeda dengan yang lain, di musim semi bidara malah justru menggugurkan daunnya.
Bentuk daun bidara ini biasanya tunggal terletak berseling serta memiliki penumpu berupa duri.
Untuk ciri ciri daun bidara, pada bagian helai daun bundar telur menjorong atau jorong lonjong, memiliki ukuran berkisar antara 2–9 cm x 1.5–5 cm, memiliki tepian rata dan atau sedikit menginggit, Pada sisi atasnya gundul dan mengkilap, pada sisi bawahnya rapat berambut kempa keputihan.
 |
| Ciri-ciri Bentuk Daun Bidara - https://dedlee30.blogspot.com |
Juga, mempunyai tiga tulang daun utama yang tampak jelas membujur sejajar dan bertangkai pendek sekitar 8–15 mm.
Asal usul daun bidara berawal dari Asia Tengah, hingga kemudian menyebar alami ke Aljazair, Tunisia, Libia, Mesir, Uganda dan Kenya di Afrika; Afganistan, Pakistan, India utara, Nepal, Bangladesh, Cina selatan, Vietnam, Thailand, Semenanjung Malaya, Indonesia, hingga Australia.
Kandungan Daun Bidara
Siapa sangka bahwa kandungan zat daun bidara juga sangat banyak akan macamnya. Daun bidara banyak mengandung antibakterial, antiseptik, flavonoid, glikemik yang rendah, serta banyak mengandung vitamin E.
Kandungan Daun Bidara :
- Phenolic
- Flavonoid
- Asam triterpenic
- Polisakarida
- Saponin
Di dalam daun bidara juga mengandung banyak minyak, khasiat minyak daun bidara tersebut pun sangat banyak. Berikut ulasan detailnya.
Manfaat Daun Bidara
Pada umumnya, daun bidara sangat berfaedah bagi tubuh kita. Dengan mengkonsumsi daun bidara, dipercaya dapat membuat tubuh semakin sehat. Selain itu, manfaat daun bidara juga cocok untuk vertigo.
Adapun manfaat daun bidara arab dalam islam dan manfaat daun bidara untuk kesehatan adalah sebagai berikut :
1. Pembersih Tubuh
Siapa sangka bahwa daun bidara ini bisa menjadi pembersih tubuh. Manfaat daun bidara yang bisa anda dapatkan terumata baik untuk wanita yakni dapat membersihkan daerah kewanitaan yang mana fungsinya hampir sama dengan daun sirih dan daun sirih merah.
Daun bidara sering menjadi bahan untuk sabun, dimana faedahnya juga dapat dirasakan oleh kaum pria yakni dapat membersihkan tubuh secara maksimal.
Memang, pada dasarnya daun bidara ini memiliki sifat antiseptik yang cocok untuk tubuh.
2. Baik untuk Kesehatan Rambut
Manfaat daun bidara selanjutnya yakni dapat membantu untuk merawat rambut. Bukan cuma itu saja, daun bidara juga menjadikan rambut lebih kuat serta membantu mencegah rambut dari kerusakan dan kerontokan.
Cara Penerapan : Menjadikan air rebusan daun bidara sebagai hair tonic
3. Menurunkan Berat Badan
Memang, memiliki berat badan berlebih adalah keresahan banyak orang. Tak sedikit juga yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.
Nah, salah satu manfaat daun bidara ini juga dapat membantu anda menurunkan berat badan. Belum signifikan memang, namun manfaatnya sama halnya dengan daun kemangi dan daun kenikir.
Cara Penerapan : Minum air rendaman daun bidara yang direndam semalaman, atau bisa juga menjadikan daun bidara sebagai teh.
4. Memperlancar Haid
Yang ini, cocok untuk wanita lagi. Bagi anda yang sedang haid, konsumsi daun bidara dapat membantu memperlancar haid.
Penyebab siklus haid yang tak teratur akan dibantu diseimbangkan hormonnya oleh daun bidara. Cara Penerapan : meminum ekstrak daun bidara.
5. Kesehatan Jantung Akan Terjaga
Faktor penyebab penyakit jantung sangat beragam, terutama adalah pola dan gaya hidup kita. Untuk itu, selain menyeimbangkan pola gaya hidup, juga harus dibarengi dengan mengkonsumsi daun bidara.
Hal ini dikarenakan manfaat daun bidara yakni dapat mencegah dan mengatasi gangguan jantung, sama seperti daun kelor.
Cara Penerapan : Mengkonsumsi daun bidara langsung atau meminum jus daun bidara.
6. Mengatasi Gangguan Tidur
Permasalahan gangguan tidur seperti insomnia, dapat diatasi dengan manfaat daun bidara. Dengan adanya khasiat daun bidara, Selain memberi efek menenangkan juga dapat meningkatkan kualitas tidur anda.
Cara Penerapan : Mengkonsumsi teh daun bidara.
7. Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Jika anda ingin mendapatkan kulit yang sehat dan cantik, maka salah satu manfaat daun bidara satu ini bisa anda dapatkan setelah menjadikannya masker. Khasiat daun bidara selain untuk memelihara kulit wajah pun juga dapat mengatasi jerawat pada wajah seperti manfaat daun pandan.
Perlu diketahui juga bahwa daun bidara juga dapat meremajakan kulit dan memberi perlindungan kulit dari sinar UV.
Cara Penerapan : Buatlah masker daun bidara
8. Menyembuhkan Luka dengan Cepat
Sifat antiinflamasi dan antibakteri pada daun bidara berkhasiat untuk membantu penyembuhan luka seperti luka sayatan, lecet, atau akibat goresan.
Selain itu, bekas luka bakar pada kulit juga dapat disamarkan bahkan bisa hilang dengan manfaat daun bidara.
Cara Penerapan : Tumbuklah daun bidara dan langsung oleskan pada bagian kulit yang terluka.
Manfaat Daun Bidara Menurut Islam
9. Mengusir Gangguan Jin
Fakta menunjukkan bahwa khasiat daun bidara salah satunya dapat mengusir gangguan jin jahat. Selain itu, berdasarkan kata pak ustad bahwa daun bidara juga dapat membantu mengusir gangguan sihir.
Memang tidak bisa masuk di akal, akan tetapi seperti itulah faktanya. Cara Menggunakannya:
- Petik beberapa lembar daun bidara
- Masukkan kedalam gelas berisi air
- Bacakan ayat suci al-quran seperti al-fatihah, ayat kursi dan lainnya
- Basuhkan air tadi ke muka orang yang terkena gangguan sihir jin.
Meskipun manfaat daun bidara dipercaya dapat mengusir gangguan jin, namun jangan mempercayainya 100%. Percayalah pada Allah dan minta pertolongan hanya pada Nya.
10. Memandikan Jenazah
Dikarenakan faedahnya untuk pembersih tubuh, daun bidara ini juga sering kali dipakai untuk memandikan jenazah. Kandungan alami yang terdapat dalam daun bidara pun dipercaya mampu membuat wangi tubuh jenazah.
11. Mengatasi Ejakulasi Dini
Pernahkah anda mengalami ejakulasi dini? Ini tentu menjadikan penghambat terkhusus bagi kaum pria. Salah satu manfaat daun bidara pun dapat berguna untuk mengatasi ejakulasi dini. Selain itu, juga harus dilakukan terapi medis.
12. Menghilangkan Depresi
Di era sekarang ini, depresi menjadi sebuah gangguan yang wajar menyerang manusia dikarenakan hidup yang menuntut banyak. Namun, jika anda biarkan depresi akan menjadi pemicu penyakit lainnya baik sakit fisik maupun psikis.
Sebelum berkelanjutan, anda dapat memanfaatkan daun bidara untuk mengatasinya. Hal ini karena zat yang terkandung dalam daun bidara dapat merilekskan saraf dan melancarkan aliran darah. Sehingga pikiran akan fresh dan depresi akan segera teratasi.
13. Meningkatkan Nafsu Makan
Sama halnya dengan daun pepaya jepang, manfaat daun bidara juga mampu untuk membantu menambah nafsu makan. Terkhusus pada anak anda yang susah makan.
Menurunnya nafsu makan justru akan menjadi penyebab gangguan kesehatan lainnya seperti halnya asam lambung dan gangguan usus. Untuk itu, segera atasi dengan daun bidara dan mengkonsumsi daun bidara yang sudah berbentuk kapsul.
14. Meningkatkan Metabolisme Tubuh
Polusi, debu dan sinar UV menjadi pemicu radikal bebas belakangan ini, anda harus menghindarinya karna itu tidak sehat.
Selain itu, manfaat daun bidara juga dapat meningkatkan antibodi atau metabolisme tubuh. Dengan daun bidara, anda akan dapat sumber metabolisme tubuh yang cukup untuk menangkal radikal bebas.
Selain itu, manfaat daun bidara juga dapat meningkatkan antibodi atau metabolisme tubuh. Dengan daun bidara, anda akan dapat sumber metabolisme tubuh yang cukup untuk menangkal radikal bebas.
15. Menyehatkan Mulut
Kesehatan mulut juga harus anda perhatikan. Jika tidak, berbagai penyakit dalam mulut dapat menjadi pemicu masalah dalam tubuh lainnya.
Untuk itu, anda dapat memanfaatkan daun bidara untuk menyembuhkan berbagai masalah mulut seperti sariawan atau bibir pecah-pecah.
Hal ini dikarenakan, kandungan antioksidan alami yang cukup tinggi dalam daun bidara berperan aktif menghalau berbagai bakteri yang menetap di dalam mulut. Sehingga, mulut akan senantiasa menjadi sehat seperti sedia kala.
Manfaat Daun Bidara untuk Kecantikan
 |
| Daun Bidara untuk Kecantikan - https://www.kejadiananeh.com |
16. Mempercantik Wajah
Salah satu hal manfaat dari daun bidara adalah dapat membuat wajah anda cantik dan sehat. Cara Menggunakannya: Menjadikan daun bidara sebagai masker herbal alami.
Dengan masker daun bidara akan membuat anda mendapatkan kulit wajah cantik, lembut, kencang dan lebih cerah.
17. Mencegah Kulit Kering
Masalah kulit kering juga menjadi salah satu keresahan orang saat ini, tak ada penyebab lain melainkan kering memang menjadi jenis kulitnya.
Manfaat daun bidara yang satu ini sangat cocok untuk mencegah timbulnya kulit kering akibat polusi dan radikal bebas. Cara Menggunakannya : Menjadikan daun bidara untuk masker, atau bisa dikonsumsi jadikan jus dan minum secara rutin.
Manfaat Daun Bidara Lainnya
Selain itu, daun bidara masih kaya akan manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh. Berikut aneka ragam manfaat daun bidara yang lainnya :
- Mencegah Kanker Dan Tumor
- Mengatasi Ambeien
- Mengatasi Demam
- Mengatasi Insomnia
- Mengatasi Nyeri Buang Air Kecil
- Mengatasi Penyakit Kardiovaskuler
- Mengatasi Radang Kulit
- Menghilangkan Bau Darah Saat Haid
- Menghilangkan Dahaga
- Mengobati Bisul
- Menguatkan Gigi
- Menguatkan Tulang
- Meningkatkan Gairah Seksual
- Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
- Menyehatkan Gigi
- Menyehatkan Kulit
- Menyehatkan Lambung
- Menyehatkan Sel Tubuh
- Menyehatkan Usus
- Menyuburkan Rambut
- Sebagai Paka Hewan Ternak
Selain dapat membantu mengusir jin dan sihir jahat, ternyata kandungan daun bidara juga bermanfaat untuk kesehatan. Beberapa penelitian juga menyebutkan bahwa penggunaan daun bidara ini relatif cukup aman dan tidak disertai adanya efek samping.
Demikianlah ulasan mengenai berbagai manfaat daun bidara untuk kesehatan yang dapat kami sajikan untuk anda. Jika terdapat kekurangan pada artikel ini, besar harapan kami untuk anda melengkapinya dengan menyertakannya di kolom komentar yang sudah tersedia. Semoga artikel ini membawa manfaat untuk kita semua. Terimagajii.. Heheee
0 Response to "37+ Kandungan Manfaat Daun Bidara dan Khasiat untuk Kesehatan Tubuh"
Post a Comment